Questo piatto delicato e leggero accompagna meravigliosamente crudite'ma anche crostini , o per chi non è' Vegano uova sode . È' una salsa crudista che si prepara con pochissimi ingredienti e tanta soddisfazione . Vediamo la preparazione :
2 manciate di semi di girasole ( reidratati per almeno 2/3 ore in acqua)
Olio evo
Sale
Qualche pomodoro secco ( reidratato)
Frullare tutti gli ingredienti e servire fresco.
Aggiungere non solo per guarnire i fiori di tagete e di primula ... Arricchiranno il piatto di flavonoidi .
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